养生食疗

小暑-人参绿豆猪蹄汤
小暑-人参绿豆猪蹄汤

2017-07-27

天热了,人们就喜欢吃冷饮,冰淇淋、雪糕、冰镇饮品很受大家的青睐;有的人从外面一回来就冲澡,还喜欢凉水澡。殊不知,这些对身体健康非常不利,很容易引发身体不适,或者埋下健康隐患。清热解毒——人参绿豆猪蹄汤...

夏至-参药羊肉煲
夏至-参药羊肉煲

2017-06-28

夏季炎热,如果出太多的汗,会让人头晕胸闷,心悸口渴,恶心甚至昏迷,所以在室外进行工作或者体育锻炼的时候,应该避开阳光正盛的时段,避开阳光直射。...